Göbek eritmek içindiyet listeleri arayan ya da göbek eritme yöntemleri arayışında olan kişiler için öncelikle az yemelerini tavsiye etmekteyiz. Sonrasında ise diyetlerinde afiyetle tüketebilecekleri güzel sebze çorbaları ya da zeytinyağlı sebze yemekleri mükemmel bir seçenek olmaktadır.
Göbek eritmek için uygulanacak diyet listeleri arasından sizin için seçtiğimiz kolay hazırlanacak menüler şu şekildedir:
1.Göbek Eritmek İçin Ekmeksiz Kahvaltı: Kahvaltıda ve diğer öğünlerde beyaz ekmek tüketmekten vazgeçmek bu listede birinci sırada yer almaktadır. Bol yeşillik, salatalık ve domates ile yapabileceğiniz kahvaltıda yulaflı omlet, peynir ve zeytin ile ekmeksiz güzel bir kahvaltı yapabilirsiniz.
2.Göbek Eritmek İçin Toksin Attırıcı Sebze Çorbası: Brokoli, havuç, lahana gibi sebzeleri haşlayarak pişirilen güzel bir sebze çorbası da göbek eritmek için tercih edilebilir. Bu çorba yanında salata yenilmesi ise doymak yerine fazla ekmek yemeyi engelleyecektir. Hiç ekmek yemeden ya da bir dilim yulaf/çavdar/tam tahıllı ekmek yiyerek öğle öğünü tamamlanabilir. Hatta yanına bir de pul biberli yoğurt eklenebilir. Böylece acı ile birlikte alınan protein sayesinde yağ yakımı hızlanmaktadır.
3.Göbek Eritmek İçin Hafif Bir Akşam Yemeği: Akşam yemeğinde ise tercih edilen 200 gr. Buğulanmış balık ya da ızgara balık/ kırmızı et tercih edilebilir. Yanında bol yeşillikli salata ile tüketilebilir. Salataya 1 yemek kaşığı kadar zeytinyağı konabilir.
Mabella kozmetik olarak İREM NATUREL zayıflama ürünlerinde kendimizi defalarca ıspatlamış ve bunları belgelemiş bulunmaktayız.... Mabella Kozmetik 2014 yılında Bursa’da kurulmuştur. Kuruluşundan bu yana bir dünya markası haline gelen İremnaturel’in Türkiye Distribütörlüğünü üstlenmiştir. Çeşitli gıda takviyeleri ve kaliteli kozmetik ürünleri ile sektörün önde gelen kuruluşlarından olmayı başarmıştır. Kozmetik sektörünün gereklerini yerine getiren ve müşteri memnuniyeti odakları çalışmalarını yürüten Mabella Kozmetik....
Neden Biz ?
Zayıflama Kapsülü ile 1 ayda 5 kilo verdim. ilk hafta biraz baş ağrısı yaptı ama sonra geçt. güzel ürün
irem tea kullandığımda diğer çaylardan farklı olduğunu ve işe yaradığını anladım.
Wrap bandı kullarak inanmadığım şeyi yaptım ve 2cm kadar inceldim. Hala inanamıyorum kendime.
