Kilo vermek isteyen ancak çeşitli sebeplerle dışarıda bir spor salonuna gitmeye vakti olmayanlar evde zayıflama yöntemleri isimli yazımızı okumalılar. Bu yazı içinde evde yapılacak ve tüketilecek çeşitli karışımlar, egzersizler gibi ayrıntılar yer almaktadır.
Evde zayıflama için kullanılacak karışımlar daha çok bitkisel çayları içermektedir. Bu noktada kişilerin çok fazla para harcamadan kolayca temin edebileceği hatta evde sürekli bulundurulan malzemelerle yapılabilen karışımlar önem taşımaktadır. Bu karışımlardan bir tanesi de elma sirkesi, bal ve sıcak su üçlüsüdür. Sabah kahvaltısından önce aç karnına içilecek olan bu karışımda elma sirkesi bir yemek kaşığı, bal da bir yemek kaşığı ölçüyle konulmalıdır. Ardından bardağın geri kalan kısmına sıcak su konulmalıdır. Su kaynar olmak zorunda değildir. Bunun dışında tarçın ve zencefil karışımından oluşan evde hazırlanan kolay bir çay bulunmaktadır. Yeşil çayın da evde zayıflama yöntemleri açısından büyük kolaylık sağladığı belirtilmektedir. Ayrıca evde zayıflamak içinyapılması gereken egzersizler de bulunmaktadır.
Evde zayıflama egzersizleri kişilerin günde birkaç kez tekrarlayarak kolaylıkla kilo vermesini sağlayacak egzersizler olarak belirtilmektedir. Bu egzersizler şunlardır:
Plung egzersizleri
Mekik
Fermuar hareketi
Duvara yaslanarak oturma hareketi vb. birçok hareket evde zayıflama egzersizleri içinde yer almaktadır. Evde zayıflama yöntemleri içinde ifade edilmesi gereken bir diğer ayrıntı ise tüm bunların yanında aşırı yemekten kaçınılmasıdır.
Mabella kozmetik olarak İREM NATUREL zayıflama ürünlerinde kendimizi defalarca ıspatlamış ve bunları belgelemiş bulunmaktayız.... Mabella Kozmetik 2014 yılında Bursa’da kurulmuştur. Kuruluşundan bu yana bir dünya markası haline gelen İremnaturel’in Türkiye Distribütörlüğünü üstlenmiştir. Çeşitli gıda takviyeleri ve kaliteli kozmetik ürünleri ile sektörün önde gelen kuruluşlarından olmayı başarmıştır. Kozmetik sektörünün gereklerini yerine getiren ve müşteri memnuniyeti odakları çalışmalarını yürüten Mabella Kozmetik....
Neden Biz ?
Zayıflama Kapsülü ile 1 ayda 5 kilo verdim. ilk hafta biraz baş ağrısı yaptı ama sonra geçt. güzel ürün
irem tea kullandığımda diğer çaylardan farklı olduğunu ve işe yaradığını anladım.
Wrap bandı kullarak inanmadığım şeyi yaptım ve 2cm kadar inceldim. Hala inanamıyorum kendime.
