HAMİLELİK ÇATLAKLARINI ÖNLEME YOLLARI
Çatlaklar hamilelikte çok yaygın bir sorundur, özellikle gebeliğin ikinci ve üçüncü trimesterinde, hamile kadınların yaklaşık % 90ını etkilediği yerlerde.
Bunlar abdominal çatlaklar özellikle alt kısmında uzunluk ve renk kırmızıya veya beyaza eğilim gösterir, ancak endişeye neden olmazlar ve annesi veya fetüsü sağlığını etkilemez, Gözlemlenebilecek ilk belirtiler, cildin ince ve çiçekli olduğu bölgedeki kaşıntı hissi.
Gebelik çatlaklarına neden olan şey nedir?
Bu periyot sırasında karın büyüttüğünü yüzünden neden olur, bu da cilt dokusunun yırtılmasına ve kırmızı çatlaklar ortaya çıkmasına yol açar.
Ayrıca bu sorunun şiddetli bir diyet takip edenler bu problemden muzdarip olabilir, cildin nerede gerilmesi ve büzülmesidir çatlamaya neden oluyor.
Hamilelik çatlaklarını önleme tüyolar:
•Sağlıklı ve dengeli beslenme:
Protein ve vitamin açısından zengin gıdalar bolca C vitamini ve E vitamin gibi
•Bol su için:
Su, cildi nemli tutar ve cildi güçlendirip yeniden canlandırmaya yardımcı olur, ayrıca cildin kuruluğu ve kaşınması için bir tedavidir.
•Cildinize iyi bakın:
Cildinizi kremler ve doğal yağlar ile nemlendirin, zeytinyağı ve acı badem yağı gibi.
•Soğuk suyla banyo yapın:
Cildinizi nemli tutmak için, Sıcak su, kurumasını ve çatlamasını arttırır.
•zararlı güneş ışınlarından kaçının:
Hamilelik sırasında cilt hassasiyeti nedeniyle, güneş ışığına maruz kaldığında tercihen cildi soğuk suyla yıkayın ve nemlendirin.
•Egzersiz:
Spor kan dolaşımını geliştirir, ve cildin esnekliğini korur ve gerginleştirir.
•Kimyasal preparatlar kullanmaktan kaçının:
Özellikle bileşenlerinde aromatik maddeler içeren, çünkü kuru cilde neden olurlar.
hamilelik çatlaklarını gidermek için% 100 etkili bir tedavi yoktur ancak yoğunluklarını büyük ölçüde azalttı.
Bu yüzden, görünüşün başında onlara muamele etmek en iyisidir, çatlaklar rengi pembe veya kırmızı olduğunda, çünkü beyaz çatlaklar, tedaviyi geciktiren liflerin yüksek bir oranını gösterdiğinden.
