Basen bölgesinde toplanan yağlar hem arka bacakta kötü bir görünüme hem de kalın bir bacak görüntüsüne sebep olmaktadır. Bu nedenle basen inceltme, özellikle kadınlar açısından önem taşımaktadır. Basen inceltme amacıyla kullanılan çeşitli yöntemler ve teknikler bulunmaktadır. Bunlar hakkında detaylı bilgi bir sonraki başlığımız altıdadır.

 

Basen İnceltme için Teknikler

Basen inceltme için teknikler arasında bazı estetik yöntemler bulunmaktadır. Bunun dışında evde de kişiler bazı egzersizler ile basen inceltme yapabilirler. Gerek cerrahi işlemler, gerek diğer basen inceltme yöntemleri şunlardır:

Kavitasyon: Özel makinelerle bacak bölgesini sıkıştırarak, çeşitli yöntemler kullanarak bu bölgeyi hareketlendirmek amacıyla uygulanan sıkılaştırma işlemidir.

Evde basen bölgesini streç film ile sarmak ve egzersiz yapmak bir diğer basen eritme yöntemidir.

Basen inceltmeiçin yapılması gereken en iyi şey ise yürüyüş olarak bilinmektedir. Hareket eden kişilerde yağ birikimi daha az olmaktadır.

Bisiklete binmek, spor bisikleti kullanmak ya da evde yatağa ya da yere uzanarak bacakları yukarı kaldırıp bisiklet çevirmek basen inceltmede etkili bir yöntemolarak vurgulanan bir diğerdir.

Estetik yöntemlere başvurarak yağ aldıran kişilerin bulunduğu da bilinmektedir. Ancak bıçak altına yatmadan ve acı çekmeden biraz uzun yoldan ama daha etkili basen inceltme yöntemi kullanılabilir. Bunun için bacak sıkılaştırma hareketleri, mekik çekme, dans etme gibi çok çeşitli yöntemler tercih edilmektedir. Önemli olan kullanılan yöntemin tekrarlanması ve istikrarlı davranılmasıdır.

 

SİPARİŞ VER